Víme, že citlivé zuby mohou být nepříjemné až frustrující, ale dobrou zprávou je, že to nemusíte vzdávat. Existuje totiž mnoho způsobů prevence a snížení citlivosti. Pojďme se společně podívat, co potřebujete vědět:

Co způsobuje citlivost zubů?

Důvodů pro zvýšenou citlivost zubů je mnoho. Kromě porušené zubní skloviny a obnažených zubních krčků to může být také kterýkoliv z následujících důvodů:

• Kaz
• Gingivální poškození, následek periodontitidy
• Vznik zubního kamene
• Zlomený nebo uštíplý zub
• Čerstvá výplň
• Bělení a další procedury

Když si nejste jistí, proč máte citlivé zuby, promluvte si se zubním lékařem. Bude schopen určit možné příčiny, poradit vám a doporučit řešení.

Jak si poradit s citlivými zuby

Lékař vám může doporučit jeden z těchto postupů:

• Použít zubní pastu pro citlivé zuby – Aktivní složky rychle zamezují bolesti a pomáhají také při ochraně zubů.
• Vyměnit zubní kartáček – pokud máte citlivé zuby, použití kartáčku může být nepříjemné, proto je lepší použít měkčí, který je ohleduplnější k dásním. Signal Slim Care kartáček na citlivé zuby je dostatečně měkký pro citlivé oblasti a zároveň účinný při odstraňování zubního plaku.
• Použití fluoridu – váš zubní lékař může na vaše citlivé zuby aplikovat fluoridovou pastu, výplach nebo glazuru a vytvořit tak dostatečnou ochranu.
• Znecitlivění nebo bonding – pokud zvýšenou citlivost způsobují obnažené krčky, může lékař doporučit bonding pro zpevnění této oblasti.
• Voperovat dásňový transplantát – pokud je na vině úbytek dásní, lze na doporučení lékaře transplantovat část dásně odjinud a umístit ji na postižené místo.
• Péče o zubní kanálky – při déletrvajících obtížích může být jejich vyčištění nejefektivnějším řešením.

Jak se bránit citlivosti zubů

Jakmile překonáte výše zmíněné problémy, budete přirozeně chtít, aby se neopakovaly. Tady je několik způsobů, jak na to:

• Pečujte o zuby správným způsobem. Čistěte si je dvakrát denně pastou s fluoridem a měňte kartáček jednou za dva až tři měsíce.
• Nepřehánějte to. Nečistěte si zuby příliš silně a často a používejte kartáček s měkkými štětinami.
• Hlídejte si stravu. Omezte sladká jídla a kyselé nápoje. Vyvarujte se čištění zubů do 30 minut poté, co jste konzumovali jídla s vyšší aciditou. Pokud si zuby vyčistíte příliš brzy, když kyseliny ohrožují vaši sklovinu, riskujete její poškození v tom nejkritičtějším okamžiku.
• Vyhněte se skřípaní zubů (bruxismu). Pokud skřípete zuby, požádejte vašeho zubního lékaře o chránič zubů. Bruxismus může způsobit praskliny v zubech a jejich citlivost.

Nedovolte citlivým zubům připravit vás o radost ze života. Promluvte si s lékařem, protože existuje mnoho řešení vašich potíží. A ujistěte se, že používáte zubní pastu Signal pro citlivé zuby a měkký zubní kartáček.